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纳豆的做法,纳豆怎么做,纳豆的功效与作用,纳豆的做法,纳豆是什么东西,纳豆激酶的功效与作用什么牌子最好

来源:好招商食品网 美食制作 最初的最美?  |  2023-01-08
主料:
黄豆250g

辅料:
纳豆发酵菌0.3g

纳豆的做法步骤

1.黄豆清洗干净,提前泡六个小时用高压锅蒸熟,用手一捻就烂就可以了,蒸熟放在无油无水的容器中

2.等到黄豆凉制大约50°左右放发酵菌

3.用筷子搅拌均匀

4.放在酸奶机里发酵温度大约四十度,发酵20个小时

5.发酵时间到了,豆子表面有一层白的黏黏的,用筷子搅拌会卡死就可以了。

小窍门&温馨提示

做纳豆的时候就盖一个盖子。


TAGS:家常菜 自制酱料 黄豆
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